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感情在人的一生中有著至關重要的地位,愛上一個人，走過一段路，兩個人，無論再怎樣灑脫的人，在心裡也會留有一些傷痕，十二星座是如何面對已逝去的感情？
第一名：射手座
性情灑脫，熱愛自由，暢想無拘無束的星座，正是射手.它的代表形象為半人半獸，是十二星座中最為佻達的形態。射手座天生就滿懷熱情，性情耿直、坦率、倔強。在感情受傷後，最容易走出陰影，迎接嶄新的生活。因為對於射手們來說,永遠記住傷痛實在太累了，他們需要熱情和佻達的追求,不需要黯然神傷的緬懷。他們擁有的熱情遠遠多於感傷，所以，瀟灑的射手，是最可以談戀愛的對象,因為他們身經百戰依然宛如初戀般擁有熱情！
不過靜電魚友情提醒：土象星座和水象星座在選擇感情的時候還是要注意，他們的複原力可能會令你無所適從埃
第二名：雙子座
雙子座一向是個性格雙面的好奇寶寶，將自己關閉在傷口裡不斷沉湎，斷不是整天忙碌的雙子們的愛好，對他們來說,世界何其大，感情來去紛繁，並不需要太過執著，所以雙子座的他們向來對待感情看得開，絕對不會庸人自擾，以淚洗面。何況生活中實在有太多情趣需要關注，好奇的雙子，根本來不及在失敗的感情中沉湎太久!對他們而言，一段感情的結束不正意味著另一段感情的開始嘛！
第三名：水瓶座
天馬行空自由自在的水瓶，向來以理智見長。任何事物到了瓶子那裡都有了明確的條理和思路，所以感情這件事情，瓶子是很能抓住最重要的本質進行分析的。而感情一旦逝去，瓶子們也不過是黯然神傷，斷不會茶飯不思，對他們而言，感情受傷是情理中事，正如人要生病，既然如此，何必太過辛苦自己？他們善於自我開導，而後照樣過著灑脫的生活。
第四名：白羊座
熱情的白羊，對待新的事物永遠充滿動力。他們可以同時愛很多個人而互不相悖，因為在他們心裡，愛自己勝過愛任何人。但是這並不表示他們不背負責任，他們責任感很強，但是慾望也很強烈。他們不會沉溺在老感情中徘徊不去，因為他們性格昂揚，鬥志旺盛。對他們而言，感情的逝去，只會讓他們孑然長嘆，卻絲毫不妨礙他們繼續夜夜笙歌，過自己喜歡的生活。所以羊羊們對待感情的態度是奔放的，來的時候不保留，去的時候亦不感傷。
第五名：天蠍座
天蠍座其實應該是個深情的星座。但是因為天蠍的性格成分實在是太複雜了，也許他是深沉的，也許他又是昂揚的；也許他是低調的，也許他又是奔放的。從一個側面你絕對無法了解天蠍座，而即使看到了多個側面，你還是難以了解天蠍座的真正性格。所以，一方面，他確實是在緬懷著曾經的傷痛而顯得感傷低徊，而另一方面，其實，他早已選擇好了新的對象，隨時可以開始嶄新的旅程.矛盾的天蠍，時而激昂，時而低首，他們也許深沉的愛著別人，卻沒有真正為對方考慮。所以，他們的傷痛多半是沉湎在自己的付出上，而他們的慾望，驅使他們即使忘不了，卻又開始了下一次。
第六名：天秤座
風象星座中屬天秤最是纏綿。他們雖然比較喜歡熱鬧，有時花心，內心卻都是比較感傷而且柔軟的.所以，對他們而言，感情付出了就很難說撤就撤，他們愛一個人，就會照單全收,因為，他們同樣鍾愛浪漫。所以，儘管擁有風象星座的灑脫,但是，他們卻不能夠那麼容易走出感情的泥沼。因為對他們來說，一段真愛真的太過重要了。他們需要一點時間來平復受傷的心靈。
第七名：獅子座
看到奔放表演慾望強烈的獅子，你很難想像其實他們內心非常柔和，為所愛的人可以作出一切嗎？是的，這就是獅子，儘管需要榮譽和掌聲，但是，為了真感情，赴湯蹈火也是在所不惜的，他們即使在愛情上也擁有著英雄般的氣概。
所以獅子的感情付出了就是真的，就是掏心掏肺，儘管火象星座樂觀積極，但是對感情，獅子們不是那麼容易走出來的。他們對感情有依戀，常懷念。所以，在一段失敗的感情后，他們往往需要很長一段時間來療傷。
第八名：雙魚座
浪漫的雙魚，據說天生就是為愛情生存。他們對愛的態度是全身心投入。毫無保留，不管不顧。他們是十二星座中最富犧牲精神的人，他們大公無私，為了所愛的人，可以放棄一切，付出一切而毫不在意。雖說雙魚座是一個立場不夠堅定的星座，但是，對自己所愛的人，他們的態度卻是強烈而執著的。雙魚們天生容易感傷。如果一段感情逝去，對他們而言，真是要傷春悲秋好長一段時間才能漸漸平復，因為他們對愛情太過在意，他們的生命有一半是奉獻給愛情的。
第九名：處女座
責任感很強的處女座，在土象星座中已經算是比較通融的星座了，他們不是那麼拘泥而固執的，但是本身的務實作風，還是會讓他們執著於一段感情,而打算長相廝守。而又由於處女座追求完美的性格太過強烈，所以常常會將美好的愛情逼進死角。當感情失去，處女座往往要神傷好長一段時間。他們會選擇一個人吃飯跳舞看電影，滿腦子裡都是感傷的情緒，很久才能漸漸找回獨身的感覺。
第十名：魔羯座
魔羯座很在意一段有名分的感情，因為對他們來說，名譽和責任無上重要，他們不能忍受感情隨便的消逝，因為，他們對實體非常在意。一旦談了戀愛，那就要認真對待，玩玩而已對魔羯來說，是難以忍受的.如果感情真的消逝，他們會顯得悲痛欲絕，傷筋動骨，骨子裡腳踏實地的性格，讓他們難以忍受這樣的變故，所以即使心裡已經平復，在表現上的悲傷都還會持續一段時間。
第十一名：巨蟹座
缺乏安全感的巨蟹座，是很善於將一段爛感情維持上好多年的那種人，因為對他們來說習慣本身就是一種安全感，失去慣性，對巨蟹們來說，是難以忍受的.所以失去感情，本來就容易感傷的巨蟹雖然表面嘴硬，其實心裡真的是會很傷心，他們常常夜深獨自嘆息，難以想通。他們特別需要別人的開導和調解，因為他們最害怕無人關心，被人拋棄的情形。
第十二名：金牛座
作為排行中表現較為不突出的金牛ˇ寶，似乎可以說反而是最牢靠的星座。當然，如果他的金火星落在了雙子的話，可能他會顯得花心一點，但是大多數太陽金星金牛的男人確實是值得依靠的。他們雖然不那麼有情趣，但是他們對感情的執著程度令人難以想像。他們愛一個人，不是甜言蜜語，而是真實的關心，衣食住行，是他們關注的對象。他們對一個人，情深意長，不到最後關頭決不放手，因為他們覺得一段好感情就要天長地久長相廝守。所以奉勸喜歡感情遊戲的人，千萬不要找牛牛當對象，他們天生執著，對感情固執，依戀，且長久，千萬別打他們的主意哦！

行走在漫漫長長的人生旅途之中，失意，痛苦，孤獨，寂寞搞笑等等諸種因素，無時無刻不再陪伴著我們，異性偶遇，旅行，重逢，宴會等等諸種環境又會給我們創造了傾訴和傾聽的機會。兩目相對，在語言的交流，心靈的交流之外，身體，會不會萌動莫名的慾求?異性交往好嗎?
異性之間的友情，距離性有多遠?
想到這個問題，連我自己都覺得荒唐可笑。友情是一種很純潔的感情，一旦摻雜進了性，友情還會存在麼?即便存在，還稱得上是友情麼?
有人說，真正的友情，如水，清淡，恬然，純淨，而又寬容。
可是，這份真正的友情，能夠小心翼翼地保持一生的，又有幾人?
有人做到了，他們總結經驗說：其實，朋友只是朋友，永遠無法也無需完全走入對方。就像這樣的場景：匆匆跨過美麗的小橋，我到那一側，你到這一側，仍舊是隔著美麗的小橋。驀然回首，也許只有潔白的一片，如橋下的小溪，潺潺流淌，宛如淺吟短唱。優鼻平淡中的從容，距離間的美麗令人感動。
有的人做不到。我的知心好友，姑且叫他做建吧，就在衝動中跨越了友情和性的界限，結果，連朋友都做不成了。建說，自從激情在那一夜發生，兩人一見面，就覺得尷尬，彆扭，更可怕的是，事情不知怎麼就讓妻子知道了，吵鬧著要分手，離婚，還向法院遞交了訴狀。我了解建的妻子。她不會離開建的，她只是想把建的把柄攥的更緊實一些。建說，那天晚上，和妻子吵完架，滿心鬱悶地去了酒吧喝酒。喝著喝著就想起了紅顏知己。於是，電話掛過去了，於是，知己來了，坐在對面，陪著他喝酒，靜靜地聽他訴說。建是個被苦惱纏的幾近無法自拔的男人。大學畢業，靠著妻子父親的關係留在了城市，找到了工作，組建了家庭，生育了孩子，幾年時間，他一直生活在妻子的強悍之下，岳父的威嚴之中。工作之餘，他承擔了全部的家務，身份已經由丈夫轉變成了保姆……
於是，他們喝多了，於是，不該發生的事情發生了。酒不是藉口，知己說，她不想看到他愁苦，鬱悶，不想看到他歇斯底里，優鼻她安慰他，卻找不到合適的語言——
所有的解釋都是蒼白的，友情一旦摻雜進了另類的東西，就不再純潔，不再清淡。如同一杯水，你添加進了食鹽，融化了，和水混雜在一起，儘管眼睛無法看透，但只要端起杯子微微一品，你再也不能說它是一杯水。
富有的時候，朋友認識我;貧困的時候，我認識朋友。患難之中，才會有真正的朋友，也才會有真正的友情。我承認，真正的朋友不需要金錢做基礎，不需要謊言做裝飾，不需要利用做紐帶，不需要豪言壯語做解釋，它平平淡淡的存在，真真實實的衍生。在痛苦的時候，她會陪著你流淚;在歡樂的時候，她會與你一起歌唱;在成功的時候，她會為你獻上一束鮮豔的鮮花;在失意的時候，她會真誠地開導你，明天的朝陽照舊會絢爛升起……
多美的意境，多麼純淨的感情。我想，沒有人不希望擁有這樣的友情。可保持住這種情感，確是一件很不容易的事。
在我的身邊，曾經有這樣一個故事發生。國和芹是一對無話不談的朋友。一年前，國厭倦了充斥著官氣浮蕩著爾虞我詐的工作氛圍，辭職了。原本以為憑藉著自己的雙手和並不算愚笨的頭腦能夠重新開創一番事業，可現實是無奈的，殘酷的，雖經苦苦打拼，很長一段時間裡依然是一無所獲。國失意，煩惱，鬱鬱寡歡，芹感知到了國的落寞。芹是國的朋友，但由於工作的關係，不能經常見面，只能通過電話和網絡聚首。閒暇時間，他們談生活，聊過去，想未來，甚至，也讓曖昧的字眼從彼此的唇齒之間跑出來。在國孤苦的日子裡，芹想走到他的身邊，無微不至地關心他，照顧他，甚至，她還想到了用自己的快樂帶他走出困境。

第1名：處女座
他們很能夠看透愛情的本質，而且非常有責任感，看到電視新聞說分手率很高，或者是好朋友戀愛不幸福，心情就會有一點沮喪，他們認為愛情是很神聖的事，戀愛就不應該分手，如果還沒做好在一起的準備，還不如不戀愛。
第2名：雙子座
他們會很執著於自己心目中的理想條件，假設交往的對像不能符合他們堅持的那一點，即使其他條件再完美，他們也會有所遲疑，甚至乾脆放棄。
第3名：水瓶座
他們從小就夢想自己的對像是白馬王子或白雪公主，有點不切實際。另外，大多數人會對人生做一點規劃，假設打算十六歲戀愛，也許十五歲前得計劃尋找對象，但水瓶座的人比較隨性，如果當時學習需要要去外地求學，而他又剛好非常有興趣的話，不管有沒有對象，他都會二話不說就答應了，但是回來後也年紀一把了。

蘿蔔白菜各有所愛，男人喜歡的女人也是各有不同，關鍵還是對自己的胃口，當然了男人喜歡女人還是有共同點的，那就是她們身上都有一處閃光點呢。不管你是萌妹還是御姐，甚至是女王，只要他喜歡那麼在他看來你就是最好的。通常什麼樣的女人最容易將男人俘獲呢?
文靜女：
文靜一次由來已久。文靜的女人一直是古人所追崇的女人種類之一。一般而言性格較為溫和的男人比較喜歡這樣的女人。假如你的老公正是這樣的男人那麼你一定要做個文靜女。
對老公言聽計從的女人已經相當的不好找了，現在的男人越來越多的淪為”妻管嚴”。當你的老公是一個”霸權主義”者的時候，你一定要做個乖乖女。這樣做才能讓你們夫妻恩愛家庭幸福。
悶騷女：
有這樣一類男人表面上看來斯斯文文，但是當你們只有兩個人的時候卻熱情似火。因此面對這樣的男人你應該試著去做一個悶騷女。大眾之前溫文爾雅回到家中悶騷勁兒十足。
愛心女：
很多男人都有戀母傾向。就是結婚以後他也會時不時的拿你和他的老媽相比較。這時候你就要試著融入一個母親的角色，對待他就像是對待一個孩子似地。暴力女這樣的女人現實生活中還是有不少的。不管在哪簡直一個母夜叉。但是這還奇了怪了這些男人們就喜歡這樣的女人。女人一天不暴力一點他們就活不下去了。
乖乖女：
對老公言聽計從的女性已經相當的不好找了，現在的男人越來越多的淪為”妻管嚴”。當你的老公是一個”霸權主義”者的時候，你一定要做個乖乖女。這樣做才能讓你們夫妻恩愛家庭幸福。
事業女：
做一個這樣的女人可是很風光。當然也有很多男人喜歡這樣的女人，這些那人往往都是小白臉比較多。就是靠你養家自己在家做飯的那種。如果你攤上了這樣的男人，你也只能做一個事業女強人了。
看家女：
這一類女人和上面說的事業女正好相反。這種女人總是被丈夫要求老老實實呆在家中。官太太一個，當然這種女人會被很多女人所羨慕。如果你是個官太太那就享福吧。做一個看家女他會很樂意和你過日子。
情趣女：
做女人不容易，不容易就不容易在這兒了。有些男人一上床就很講情趣。如果你滿足不了他他就很有可能移情別戀。攤上這樣男人的女人也算你倒霉。還是乖乖的培養你的床上情趣吧。
智謀女：
適應競爭需求很多男人都想找一個可以為自己出謀劃策的女人做老婆。結婚以後如果你不能為他分憂解難他會很後悔，當然出軌的機率就會大為增加。所以如果你腦袋足夠聰明就來充當這個角色吧。他一定會待你如寶的。
激情女：
她喜歡冒險，需要消耗多餘的體能。她不聽別人的勸告，非要騎烈馬，那麼你先不必理她，讓她一次次從馬背上摔下來。等到她筋疲力盡的時候，你再出現在她的面前，告訴她騎馬的要領。當她學會以後，肯定會提出和你比賽，你可以把她帶到草原深處，用悠揚的琴聲為她療傷，用熊熊的篝火點燃她心中的愛情。
現實女：
這個聰明又有點自私的女孩，在仔細驗證過你的銀行存款之後，她才勉強答應和你去鄉間別墅度週末，你施展自己高超的廚藝，和她一起品嚐精美的晚餐。如果她還猶猶豫豫拿不定主意，你就可以對她這樣真情表白：”我已將存放在感情銀行的感情全部取出來投在你身上了，現在這裡所有的東西都屬於你，包括我自己!”

白羊座劇名：開朗少女失敗記
劇情：“嗯？這個男生好帥喔！就因為這樣的第一印象，你很可能就會對男生主角一見鍾情。“什麼？他不喜歡我！這怎麼可能！？”若是對方愛理不理的，你就會更努力地想要吸引他的注意；不論時刻意每天出現在他的面前，或是不停地在網路上騷擾他，他越是不想理你就會越激起你的鬥志，但你追得越緊，他似乎就逃的越遠……
愛的複活計劃！
太過於主動和緊迫盯人是你失敗的主因，所以即使真的有一見鍾情的感覺，也不要立刻就湊上去，這樣絕對是會把對方嚇跑的！如果你真的很在意他，不妨多出現在他面前，但不要太主動去找他交談，等他自己過來找你會比較自然些；再來就是要善用你在打扮上的優勢，把自己最美的一面表現出來，就可以把對方的目光吸引過來了！
金牛座劇名：那該死的愛
劇情：你常認為只要默默地守在他的身邊，總有一天他會發現你的好！但實際上這往往就是悲劇的開始，你慢慢地與他變成無話不談的好朋友，也成為他傾吐心事的粉紅知己。“咦？他怎麼還沒喜歡上我０然後你會發現他喜歡上另一個女生，開始與你商量如何追求她，就在幾天的戰報分析之後，他竟然和另一個女生在一起了……天啊！不公平！
愛的複活計劃！
千萬不要以為只要一直等就會有好結果，真正的幸福還是要自己努力去爭取的！其實在以開始的事後，你就應該要給他明顯的“暗示”，就算不敢主動表白，也要透過朋友們的力量施壓，讓他覺得應該要給你一個交代；別忘了你最有利的武器就是甜美的笑容和好脾氣，所以記得要常常對他笑，如果有勇氣開口的話，應該十拿九穩可以成功吧！
雙子座劇名：愛上女主播
劇情：你非常地喜歡講話，遇到自己心動的對象就會特別相要去找他聊天，由於你總會創造出雙方都有興趣的話題，而且可以一聊就是好幾個小時，但是如果你一直不表達自己的心意，他可能慢慢會把你視為好哥們儿，而開始把你介紹給其他朋友認識。當自以為成功打入他的生活圈時，他竟然開始把你介紹給其他人當女朋友……怎麼會這樣？
愛的複活計劃！
由於你真的太能聊了，既不害羞也不神秘，很可能讓對方覺不到異性吸引力，有時當你與對方聊得越多，反而會讓對方覺得越不像女朋友，久而久之就變成只是普通朋友，所以解救之道在於在一開始的時候就表達心意，不斷地主動向對方示愛，取得“名分”之後再繼續聊，他就會認為這是因為兩人相愛所以才能一直聊個沒完。
巨蟹座劇名：苦命哀怨大長今
劇情：一旦喜歡上一個人，你的勞碌性格就會大大地顯現出來！你最基本的噓寒問暖到想照顧他的三餐和生活，一有機會你就會無條件地對他好，但是這些老媽子的關心對他來說可能有點無法承受，讓他覺得充滿壓力和負擔，如果你一直在沒有“名分”的狀況下付出，可能會讓他覺得越來越不自在，甚至常常躲著你，讓你們之間越來越疏遠。
愛的複活計劃！
在沒確定狀況前別急著付出！雖然你真的願意為愛付出一切，但也要看對方能不能承受，太過密集的付出反而會讓對方感覺到一種窒息的愛，所以最好的方法就是保持一點距離和神秘感，來一點你追我跑的遊戲，或是每隔一段時間付出創造驚喜，才不會讓對方感覺你完全在“倒貼”他，而失去對你的好奇和興趣。
獅子座劇名；王子是王子，青蛙還是青蛙
劇情：你非常容易被具有巨星特質的人所吸引，一開始你可能會被他高大英挺的外表給迷住，繼而開始崇拜他的翩翩風采，以及無人能及的超人氣魅力；你想要一直陪伴在他的身邊，但又總是覺得自己配不上他，就這麼在心裡掙扎了很久，有一天終於鼓起勇氣想要對他表白的時候，竟然發現他已經有固定的女朋友了……天哪！這是什麼狀況啊！
愛的複活計劃！
好男人真的是人人搶著要啊！如果你再顧忌面子而不願意主動的話，你所崇拜的那個對像很容易就會被別人捷足先登；有些時候其實對方早已有個固定的女朋友，你還在哪裡疑心妄想，實在是不聰明的做法。所以最好還是要動作快，遇到喜歡的對象就先調查好是否他已經有對象，如果還是單身就立刻展開攻勢，這樣才不會錯過了好的機會。
處女座劇名：冰的世界
劇情：即使你的內心已經波濤洶湧了，但表面上卻永遠還像沒事一樣鎮定，完全看不出任何跡象；由於你一直保持著冰山的形象，對方即使喜歡你也不知道如何接近你，劇情的發展也許就急轉直下，例如出現其他的女生向他表白，你又沒有任何的反應和行動，最後你喜歡的他就和那女生在一起了……
愛的複活計劃！
在感情上過分害羞是你的致命傷！其實你有很多的進攻策略都是可行的，但是你沒有實際行動就不會有任何效果，等到最後什麼也沒有。所以最好的方法就是要主動積極一點，把自己想到對他好的方式實際作出來，那麼應該就可以讓對方注意到你，只要你拿出服務的精神，應該沒有什麼人能拒絕得了的。
天秤座劇名：abc漂流教室
劇情：你也許會遇到不同的人追求你，明明比較喜歡a君，但也不願意傷害b君，而c君真的對你很好，所以你就無法專心去追求自己最愛的那個，接下來也許a君和別人在一起，b君和你發生一些不愉快，c君因為不得已的原因離你而去，到頭來什麼都沒得到，就是再有其他的人再出現，但這種複雜的事情仍然會一直循環發生……
愛的複活計劃！
猶豫不絕是你最大的致命傷！當你在不同的人之間游移的時候，真正好的機會早就離你而去，最後只留下無限的懊悔，如果你能在感情當中快點下定決心，那麼許多的問題都不會發生，也會很快找到順利的感情，所以最好的方法就是看清楚自己真正的心意，到底最喜歡的是誰，這樣才能創造出最幸福的真感情。
天蠍座劇名：冷淡淡無見道
劇情：你的感情就像一場碟對碟的偵探片一樣，兩個人互相猜來猜去，“到底對方喜不喜歡我？到底他對我的感覺是怎麼樣？”但在實際的相處過程中，又只是保持客套，又不願意表達自己真正的想法，當你用盡各種管道探察他時，他又會有一種不受尊重的感覺，而對你非常反感，如此一來，一個原本很可能成功的感情就這麼完了……
愛的複活計劃！
無法信任是你在感情上最大的問題，再加上不敢表達內心的想法，使得對方很難了解你，同時也很難決定是否要和你在一起，有時候太尖銳的問題會刺傷對方，讓這段感情無疾而終，所以最好的方法是相信直覺，當你感覺到這會是適合的對象，就不要用太多的思考和理性去干擾自己，有時候少猜一點對彼此都比較輕鬆。
射手座劇名：三心二意金不順
劇情：你覺得總有一天會找到自己的靈魂伴侶，所以不願意和任何人定下來，雖然你並不想要孤單一個人，但是也很怕被別人綁住，或是因為自己的改變而傷害到別人；所以你就這麼在人群之中漂泊，也許有時候有點曖昧，但又不願意給任何人承諾，時間就這樣慢慢地過去，當你回頭的時候，竟然發現沒有談到任何戀愛，也不可能留住美好的回憶……
愛的複活計劃！
在感情上想太多是你最大的障礙，過於愛好自由又會讓你覺得無法在感情上固定下來，因此一直缺乏固定的關係；如果你覺得好玩的事情，就應該實際去嘗試看看，為何在其它不分都勇於嘗試的你，在感情上又猶豫了起來呢？你應該要勇敢一點去接受別人的愛情，不要怕傷害到自己或是對方，當你願意的時候，就會有適合的緣分發生。
摩羯座劇名：心機重格鬥女天王
劇情：當你喜歡一個人的時候，會先考量各種的可能性，然後準備好各種道具，部下天羅地網去捕獲對方。你的計劃十分詳實，也確實可行，所以在精密的計算之下，對方過熱一步步走入你的陷阱，你也很高興計劃可以實現，當你正要歡呼自己的勝利時，突然發現並不是你要的愛情！這不是我真正喜歡的人……怎麼會變成這樣？
愛的複活計劃！
在愛情當中太精於計算而忽略了目標是你最大的盲點，其實愛情不是工作，也不是參加考試，而是去享受一種感覺，如果一切只是照表操課，那麼絕對無法給你戀愛的感動，所以容忍一些意外，不需要算得那麼精，也許某一天突然出現的對象，才會是你真正的最愛，只要原意給對方一點機會，也給自己一次機會，你一定會戀愛成功的。
水瓶座劇名：惡作劇之吻
劇情：愛他就是要了解他、幫助他，所以你往往會選擇成為他身邊最好的“老媽子”，與他聊心事、噓寒問暖的問東問西。久而久之你對他就失去了吸引力，也許他又會開始尋找其他的對象，而不把你當成可能的女朋友候選人，到最後他與別人在一起了，你仍然扮演著相同的角色，他就更認定你對他沒有意思，從此之後你就完全沒有機會了……
愛的複活計劃！
你的心中一定在高唱“不只是朋友”吧！但是光這樣想沒有用，還是要實際作出一些區別才行，你可以當他最好的朋友，但是最好早早確立“固定且維一”的關係，簡單來說就是把“名分”先定下來，不要讓別人有可乘之機，當有別人接近他的時候你要勇敢地跳出來“保衛領土”，這樣才能讓他感覺到你的用心，以及看出你愛他的真心。
雙魚座劇名：浪漫滿腦
劇情：你常會幻想和他在一起，從此過著幸福快樂的生活。但是對於：如何找到這個人？如何開始與這個人交往？交往的過程會如何？等等的問題，都沒有任何的想法，當出現喜歡的對象時，你好像到了天堂一樣，每天都非常快樂，直到有一天突然發現，他根本從來沒有喜歡過我，我們兩個人也從來沒有在一起，那麼這一切都是誤會嗎？
愛的複活計劃！
面對感情不切實際的態度是你最大的問題，很多事情並不是你在腦中一直想就會發生，總是要作些什麼才會實現吧！如果你能善用你溫柔的特質，其實很難有男孩子能抗拒你的魅力，但問題就在於你把事情看得太簡單、太天真，而又沒有足夠的行動力，所以一切都只會存在你的夢想當中，很難變成實際經歷的愛情。

我經常同夫人開玩笑：希望你到八十歲還有人追，不是八十二的老頭追你，而是二十八歲的小伙。夫人也湊趣，好啊好啊：活到那歲數，修成個絕代佳人不說，一定還有縱橫天下的色膽儿，誰怕誰啊。
單身女性通常會有那些困惑撕掉剩女標籤擺好勝女心態
雖是玩笑話，卻透出我熟悉的法國女人的心思：她們不管活到什麼歲數，一定美麗到老。女人有各種老法，而法國女人，只希望能優雅地老去。
可在，女人年過二十五不再談青春，年過三十五不再談年輕，年過四十，無論曾經如何花容月貌，就不再談姿色。但卻忘記女人可以永遠談美麗。
人家法國女人，二十歲活青春，三十歲活韻味，四十歲活智慧，五十歲活坦然，六十歲活輕鬆，七八十歲就成無價之寶。
不知什麼原因，從整體來看，女人似乎缺乏美麗到老的信心和追求。我對年老而依舊美麗的女人的記憶，大都來自外國女人。比如年老的奧黛麗·赫本、戴爾·海頓等。而在法國，年老仍舊風姿綽約的普通女性比比皆是。
有一次，我夫人在法國一條著名的時裝街上買鞋，在試鞋的當口，發現椅子的另一邊，有位年齡不下八十歲的女士在試一雙極精緻時髦的細高跟兒鞋。鞋面是金色的，淺淺的鞋口，窄窄的，秀氣極了。我當時想，天哪，老太太怎麼還有心穿這樣的鞋呀，不怕崴腳摔跤嗎?
再看那女士，一身講究的裝扮，挺直上身坐著，穿上新鞋的腳翹著二郎腿，二郎腿從小腿向前伸展，左一下，右一下，變換著新鞋的角度。隨著小腿的變換，女士不斷歪頭側身，腰身也隨之扭動，優雅地這邊看看，那邊瞧瞧，活像個摩登的妙齡少女。看著她，我竟忘了幫夫人試鞋。
這是我在法國生活中見到如此優雅的老年女性之中一位，身材苗條，氣質高雅，而且挑選著裝時不考慮任何年齡阻礙。我想像，挑選那樣的一雙鞋，女士一定有一顆不老的詩心，或許她就是她這個季節的玫瑰，正詩意地綻放著。當時我想，女人要有一副怎樣的心態，對人生要有怎樣的追求，對做女人要有怎樣的認識，才會到老了還有這樣驚人的風姿啊!
我不喜歡人意識裡的一種東西，比如，見到某人狀態不錯，最常用的評價是：哎呦，都這歲數了還這樣，真不容易。這歲數怎麼啦?彷彿在人們的審美意識中，把美麗與美好只先天地賦予年輕人，年齡稍長，彷彿就不該美好，也不能美好了似的。在這樣的群體意識下，女人年過四十，甚至更早，自己也接受這樣的心理暗示：老啦，不行了，講究也沒用，講究了也沒人欣賞，自己還猴累。
為什麼年輕的時候愛美，年長一點就可以不美，就不想美了呢?就因為已經過了求偶階段，不再需要向異性展示美麗的羽毛，就可以無所用心進而徹底無所謂嗎?那女人究竟是為自己而美，還是為男人而美，女人真的就只是為悅己者容嗎?
另一方面，面對曾經的美麗，我們容易傷感。有心理專家說，有些女性的心理危機就來自對自身年齡的恐懼，年輕時討厭男性輕薄地挑逗，而當男性再也不關注的時候，心裡的失落會導致嚴重的自我輕視。很多女性的放棄就是從這樣的自我輕視開始。
很早，我也想過這樣的問題：當男性的目光從你身上茫然略過的時候……你會怎樣。
對於一貫受矚目的女性，這是一個難以迴避的問題。它觸及到的是一個很本質的點：我們究竟為誰而活
女人在整體上放棄自己太早了。
我們的美麗不是為了求偶，不是為了他人的讚賞，我們有責任展示生命的美麗，那是我們應有的生命尊嚴。我總覺得，女人是世界上最美的風景，男人經常把世界攪得慘不忍睹，很多事情我們沒有辦法，但至少，我們可以讓風景這邊獨好。
我不喜歡因為我們自己過早的放棄而讓男人嫌棄我們，女人的放棄有時特別可怕：無節制，無道理，無理性，那種放棄給了男人N多的理由。
有時會讓他們毫無障礙甚至帶著某種快感地咒你：老女人，可惡!我們要做的是永遠保持挺拔的身姿，永遠幹乾淨淨智慧得體，我們要保持這樣的資本，對那些掛著啤酒肚，油光鋥亮，腦滿腸肥，臉成天喝成醬肝色，邊剔牙邊露出志得意滿無恥相的男人說一句：男人，請收起你的蠢相!
從自然生理角度，男女之間其實是有生物競賽的，不是你美麗得看不起他的醜陋，就是他贏了你而看不起你的放棄。隨著整體生活水平的提高和受教育程度的提高，相信會有更多的女性越來越注重自身長久的美麗和魅力。這點無比重要。
女人沒有法國女人幸運，法國男人的審美文化認為，四十五歲的女人最美麗。對一個注重女性修煉和女性魅力的國家來說，法國人認為，女人只有到了這個年齡段，因為職場、人生經歷、經濟基礎各方面的積累，才會從里而外散發出一種成熟、沁人心脾的魅力。這種由長久歷練而產生的修養和魅力，飽滿，厚實，耐咀嚼，耐欣賞。在法國很多二十出頭的男孩就喜歡四十來歲的女人。女大男三年到十年，在法國很正常。現在你應該明白前段時間浙江衛視愛情連連看裡有位24歲在深圳一家手機研發公司上班的法國靚仔向絕緣體一位37歲的上海剩女求愛的故事吧。法國24歲小伙的愛是真真實實，而且會走的很遠很遠。真可惜那位37歲的女士拒絕了法國男孩的出自內心的愛。
法國女人比女人幸運，但法國女人也比女人用心。正是這種用心，締造了法國社會對女人的審美文化基礎。這點，女人要向法國女人學習。
我們終生都要學習，學習是美麗成長的基礎。走到今天，我比任何時候都想放棄所有，重新開始學習。學習一門語言，學習一門專業，學習自己曾經感興趣的實用技術等等，我希望這種學習能使生命變得更加完美，能讓生命以完美的形式走到盡頭。
美麗需要高質量的生命體驗。當現在的社會越來越喧囂浮華的時候，我總問自己，什麼才是美麗人生最本質的需求。那時，我的心會變得異常安靜。美麗人生首先是自己喜歡的重自我體驗的人生，當自己看重內心美好體驗的時候，我們的心靈會自覺摒除多餘的雜質，騰出更多的空間。那種空間是提高我們生命質量的所在，是我們修煉美麗心靈與身體的所在。那時候，喧囂與浮華是可以視而不見的，剩下的就是重視美麗生命的自己。
美麗其實又是實實在在的。它是勞累之後立即洗淨的那張臉，是走出廚房之後擦滿護膚霜的那雙手，是臨出門前塗上口紅的那瓣唇，是走路時傲然挺起的那片腰身，是面對各種誘惑的那份節制，是人群里永遠恰當的那抹微笑，是面對榮辱水遠鎮定的那副神情，是……
美麗永不言棄。它需要自己對自己多一份關心，多一份要求。每每想到這方面，我的精神會為之一振，腰背會下意識地挺拔起來：我的學習與健身過程都會因此快樂無比。
也許，會有朋友說，相對於外表，我更願意注重心靈，心靈的美麗才是更本質的美麗。我贊成，其實心靈美麗是所有美麗的基礎。問題是，有了內在的美麗，為什麼不讓外在的所有都一起美好起來呢。美麗是我們的責任，是我們疼愛自己的方式，不管我們曾經遭遇過什麼，我們都要對美麗永不言棄。
美麗是我們的責任，
是我們疼愛自己的方式，
不管我們曾經遭遇過什麼，
我們都要對美麗永不言棄!

如何讓喜歡的人注意到你，漸漸地發展成為戀人是一門學問哦，曾經因為耍些小心機才能得手的戀情日後會更令人充滿信心~不妨來參考一下12星座吸引異性的攻略吧~
白羊座，喜歡的人的鏡頭在腦海中不斷切換，即使不擅長文字活動也不要緊，徒手畫一樣能表達你想要的，奮鬥n個晚上成就一封情書，揉碎數不清的紙團，斷送無數的腦細胞，一字一句，一筆一劃，象徵著白羊座對愛情充滿希望。把情書抄在很有氣氛的信紙上，收到信的對方從信中感受得到白羊的熱情和活力!!
金牛座，製造無數次的邂逅，在便利店，在超市，在商場，你都精心打扮，從他眼前身邊晃過，等你真正出現在對方面前，他完全不會產生排斥心理，感覺金牛們好面善好眼熟，或者，他在你們不經意的邂逅之中，已經被金牛們吸引了，對方會好好把握這個時機來增進相互的關係，並且認為你們的相識是一種緣分~
雙子座，雙子座的觀察力一流，看過一眼的東西就會記住，比方說，對方不喜歡吃什麼，這樣東西就永遠不會出現在他面前；生日是哪天，以後每年都會有禮物送到，把對方的喜好一一背出，了解他鮮為人知的小秘密，專門針對他的喜好，讓他不經意感受到溫暖，對方會覺得這個人才是真正關心自己的人，會對雙子們有所依靠呦~~
巨蟹座，巨蟹們最能感染人的就是一種感情因素，她們每天做非常精緻的便當，親手送到對方手中，不帶有任何回報性質的饋贈，會讓對方十分感動呦，而且抓住男人的胃就是抓住男人的心，做的好吃的料理，可以把他周圍其他的女人全部都比下去，一旦有一天你“忘記”做便當，他會意識到自己已經離不開你了~
獅子座，獅子們往往是所有星座中最有可能做出驚天動地事情的人，她們不會考慮過程，只求達到手段，而且目的十分明確呦比較浪漫的一種是購買戶外大屏幕廣告牌，放一段小廣告，寫上你想要說的話，讓對方在那個時候正好經過那裡，雖然一定會被你的壯舉嚇到，但是還是會很感動，在大家的祝福下，你們一定會幸福的啦
處女座，處女座們都是非常追求完美的，完美地防止自己失敗，非常冷靜地分析自己，所以即使喜歡也會因為這樣那樣的原因猶豫不前，不妨考慮運用自己的能力，在業績或者成績方面勝過他，很容易引起他的注意呦~~一旦長期處於你的下風，他一定會主動來找你，漸漸地發現你的優點，進而被你吸引，一起從事事業學業的發展會很順利呢~
天秤座，天秤們的交際手腕是眾星座mm們最出眾的，不妨出入他經常去的地方，先從成為他的朋友下手，周遊於他的朋友圈中，一旦天秤們在他認識的人中有了影響力，就會影響到他的生活，不久就會被同伴們慫恿，等著他主動向你來告白吧愛情經常』用來炫耀，成為能被帶的出手的女人是很必要的呦不過切記不要花心呦~~~
天蠍座，天蠍們會先去掌握他出入的規律，在他必經的路段事先等好，在他經過的時候，突然衝上去被他撞倒，在這裡要掌握好技巧了，千萬不能半死不活，但求小傷小痛，但是請一定做出很不舒服的樣子，接下來不管是送醫院，還是去哪里為你包紮，都隨意了，至於交換手機號碼這樣的事情，相信聰明的天蠍們一定不會忘記做的~~~
射手座，射手們非常地理智，不會做沒有把握的事情，雖然對於告白有所膽怯，但是仍然喜歡著對方，很容易陷入暗戀中。平時很熱心的射手們一旦不在狀態，朋友們很快會察覺，一陣盤查下來，通常會發展成為，朋友幫你告白。成功率高了，也不會經受失敗的打擊，但是要注意，不要被朋友得了先機呦~~~
摩羯座，天生性格優越，又有野心的摩羯們，往往是不到手不罷休的主兒，對自己有自信的摩羯，會請人把自己介紹給他。這樣直接的行動可能會嚇到對方，但是也能立馬見效，即使是先從朋友開始，成功率也是99%。在愛情方面一味的壓住對方，讓他沒有後路可退，達成願望指日可待，不過也請多體恤對方的感受，相互扶持才能走得更遠~~
水瓶座，水瓶們會把愛情寄託愛物上傳達，如果對方在圖書館看書，喜歡的書經常留有別人的痕跡，不用說，一定是水瓶們留下的，一片小小的葉子，幾行只言片語，但是卻經常地出現，令人非常想要知道到底是誰在和自己分享這本書，就一直這樣交流著。當水瓶們出現在他們面前，很有可能會牽手戀愛呢~~
雙魚座，雙魚們對待愛情往往比較輕率，並不是說他們沒有愛意沒有熱情，而是她們比較缺乏長遠的規劃，只是為了愛去愛，這樣無欲無求的愛卻可以感動一群人，不妨當面約出來告白，上演愛情劇中的場面，讓對方親身體驗你的真摯感情，經歷過一場驚天動地的愛情之後，雙魚們才能成長起來~

其實孤單也是一種享受，但是單身時間長了以後會不自覺的不想再單身，那麼單身女性心理是怎麼樣的呢，下面讓小編為您一一解答吧。
單身女性心理問題解答。
1、恐嬰一族單身女性心理
當性不再只具有傳宗接代的意義，生不生?什麼時候生孩子?和誰生?這些問題都成為了捆擾現代女性的問題很多女性怕在不適當的時候有了孩子，更怕生了孩子後就此淪為黃臉破，怕一切在有了孩子後都會改變：容顏，身材，工作，老公，還有生活的希望。
2、永遠到底有多遠
“將愛情進行到底”是所有女人的心聲，因此，女人都怕真心被辜負。然而，在這樣的物質時代，愛情會被很多的東西沖擊，改寫，遭遇外遇便是直接後果。總之，婚姻這座“失火”的天堂需要男女兩性共同去救援。
3、沒錢的婚姻像根草
如果你不是一個追求成功的女性，你可能就把自己的一生投注到了一個男人身上，“嫁個有錢人”其實是每個女孩子的夢想，誰不想過物質富足的生活?所以，女人都怕自己嫁了個垃圾股而不是積優股或者潛力股，所謂的“有情飲水飽”不過是安慰自己的麻藥罷了!有錢的婚姻才是寶。

　　看過那部不管是小說還是電視劇都火翻了的日本版《白色巨塔》嗎？60年代的日本，一家知名的大醫院中，只有區區幾位醫生卻演出了人生百態：有人不擇手段，有人明哲保身，有人陰險狡詐。人物雖然簡單，劇情卻很複雜，人與人時刻充斥著爭鬥。
　　不久前，每天下午在中央一套熱播的《白色巨塔》至少已經是第三次登上央視熒屏了。去看看貼吧里的超旺人氣，了解一下它曾經創下的奇蹟般的收視率，就該知道這部戲的火爆程度了。《白色巨塔》可以說是在赤裸裸地描寫職場的角力鬥法，它能如此火爆，恐怕和它的真實感分不開。職場如戲、人生如戲。
　　現實中的職場有點殘酷，一不小心就有可能陷入陷阱。如果你關注這部劇，不妨跟著我們來一次職場解讀。
　　職場陷阱之一鋒芒太露
　　戲中情景：財前是一位醫術高明前途無量的天才外科醫生。無論是媒體輿論還是周邊的同事都把他看成下一任外科教授的接班人。現任外科教授東教授正是財前的導師，以財前的能力，當上外科教授本是順水推舟的事情。然而，財前高明的醫術和過於高調的追求功利的行為，讓東教授忐忑不安的同時，也讓他深感不滿。於是，東教授決定安排“空降兵”來接替外科教授一職，為財前的升官之路設置了障礙。
　　戲外解讀：有句老話叫“槍打出頭鳥”。過早地“嶄露頭角”會讓人陷入被動。在競爭激烈的職場，鋒芒畢露等於是把自己定在很高的位置。上司和同事就會產生一種心理定勢，總認為你比別人強。所以，一旦你有所閃失，更容易讓別人產生不滿。
　　如果你並沒有到“萬事俱備，只欠東風”的地步，就要學會“示弱”。過早地把自己的十八般武藝亮出來，容易讓周圍人產生妒忌心。樹敵太多，對於你的職場升遷並不是明智之舉。
　　職場陷阱之二知錯不改
　　戲中情景：財前醫生把病人佐佐木的肺部陰影作了誤診。手術後佐佐木病情惡化，財前卻對自己的誤診不以為意，不承認自己在技術上的失誤，並沒有引起重視及時彌補，最終導致了佐佐木死亡。如果財前能夠坦白承認自己的疏失，病人家屬是可以原諒的。但是他對這件事的強硬態度最終導致病人家屬的憤而反擊。病人家屬無法原諒財前對佐佐木後期的治療無效並導致佐佐木最終死亡的事實，把財前代表的醫院告上法庭。最後，醫院敗訴，財前聲譽盡毀，並昏倒在法庭上。
　　戲外解讀：工作中，無論多麼認真、細心的人都不可能做到不出任何差錯。你犯的錯誤究竟能影響你多少，關鍵是看你出錯後的表現。如果表現出沮喪甚至對領導的批評表現出怨惡，那麼可能非但不能掩飾你的錯誤，反而會把你的錯誤放大。犯了錯後，首先找領導誠懇認錯，並積極主動地承認錯誤，挽回失誤那才是上上策。有時候，你認錯的態度好，反而會幫你加分。
　　職場陷阱之三過分堅持自我
　　戲中情景：裡見醫生淡泊名利，無論是醫德還是醫術都是完美的象徵。他不屑於去做爭權奪利的事情。為了給病人聲張正義，裡見不怕得罪同事，頂著醫院的壓力，出現在法庭上，為病人佐佐木作證。然而，結果醫院方勝訴。裡見無法再在醫院立足。幾天后，裡見不得不被調到另一家醫院去做教授。裡見拒絕了這一職務，並向上司遞出了辭職信。
　　戲外解讀：在職場中，堅持原則是好的。但是，如果你過於堅持自我，總是一副潔身自好、獨來獨往的姿態，即使你的工作再出色、業績再高，也很難贏得老闆或同事的賞識。不要天真地認為自己是個良民，老闆就會信任你。有時候，在職場中需要技巧，不思變通，過於高雅，都會拉開你和同事、老闆的距離。所謂的人在江湖、身不由己，只要身在職場，就不可避免要捲入“是非”中。所謂潔身自好的一廂情願，只能說明你還不夠成熟。
　　職場陷阱之四背著上司做事
　　戲中情景：財前主刀病患小西綠的食道癌手術順利完成。同時，同事裡見對患者小西綠的胃癌診斷提出異議，懷疑其還患有胰臟癌，但上司卻不以理會。為了印證自己的判斷，裡見把財前找來為小西綠診斷，財前也認定了小西綠患上胰臟癌的可能性非常大。於是把手術安排在上司出差的時候背地進行。憑藉財前高超的技術手術又一次順利完成，病人脫離了危險。財前卻因此惹上了麻煩，最後只能由岳父出錢擺平此事。
　　戲外解讀：不要以為上司在自己辦公室中什麼都不知道。實際上，沒有什麼事情能瞞過上司的眼睛。工作中，難免會出現和上司想法背道而馳的情況。這個時候，最好採用比較婉轉的方式去說服上司，而不是背著他暗自行動。如果背著上司按照自己的一套來，一旦被上司發現，就會讓他覺得你背叛了他，你的忠誠度就大打折扣。如果事實證明是你錯了，那麼結局就不可收拾了。

　　隨著社會節奏的加劇，在現代生活中，幾乎每個人都感受到不少心理壓力，工作關係、人際關係、兩性關係、家庭關係……種種煩惱時時刻刻困擾著我們。壓力大、緊張度高、生活節奏快，使人們長期處於精神高度緊張狀態，而又得不到適當的調適，沉重的壓力不知道怎麼釋放，他們有“苦”卻不願找人傾訴，而是選擇虛幻的網絡。長此以往，身心過度疲勞，對什麼都不感興趣，焦慮不安、抑鬱症、精神障礙等心理問題和疾病隨之而來。
　　【案例回放一】
　　小劉是一家醫療器材公司的銷售員，最近幾個月業績不是很理想，為此沒少挨上司的批評。他也想過去找同事討教經驗，但又怕面子落不下，怕同事笑話他沒用，瞧不起他。眼看一天天憔悴，徹夜難眠的他選擇了上網解脫。每天晚上都要和一幫朋友QQ聊天到深夜，因為他覺得只有那樣，心裡的壓力才徹底減輕，才能找回自信。然而白天的現實生活讓他又不能正確面對，當看到同事和上司時，眼睛不敢上看，匆匆躲過。終於，焦慮不安的他，神情沮喪地來到了心理諮詢室。
　　【案例回放二】
　　高考即將來臨，來心理諮詢室要求心理輔導的中學生日益增多。前幾天，一名重點中學的學生小王給心理醫生寫信說：“我現在不想參加高考了，就想一個人好好靜靜心。”原來，他剛參加完模擬考，一回家，父母將心裡的話連珠炮似地“發”出來，一會問“試題難不難”，一會又問“考得怎麼樣”，總之，三句不離“高考”。
　　小王很明白，其實父母這樣也是關心自己，但他卻實在不願意再提考試的事。因為說差不行，說好也不行―――說差，父母肯定更緊張；說好，又擔心言過其實。唯有採取一種迴避的態度，整天把自己悶在房間裡，看看電視上上網，盡量不與家人交流。
　　【心理分析】
　　都說世界變小了，可人與人之間的距離變大了；信息靈通了，可相互間交流變少了。面對如此處境，很多人不是積極地改善人際關係，去主動與人交流，而是選擇自我封閉，讓壓力堆積。但“火山終有一天要爆發”，在網絡上的釋放，正好說明了你的迴避，它不是最終解決高壓的措施，只會讓你在虛幻的交流中得到暫時的滿足，當面對現實時，一切不得不從頭再來。
　　有人說，一個人非常迷戀網絡的話，那就說明這個人的現實生活過得不好。確切地說，是在躲避著生活中的某些方面。在工作中，你必須做一個好員工；在生活中，你必須做一個稱職的好丈夫或者好妻子，腦子裡更多的是胡思亂想的充斥，很辛苦地去要求自己，去壓迫自己，哪怕心中有個很微弱卻很堅定的聲音說“我想歇歇了”，也不能放慢自己繼續為完美追逐的腳步。壓力無處不在，而你有過與家人交流、與同事朋友傾訴嗎？而在網絡中，雖然你並不知道自己究竟是芸芸眾生中的哪一隅，但至少你是輕鬆的，同網友嬉笑怒罵對你來說是別樣的風情，瘋狂地灌水似乎像是在發洩那生活中躲閃不及的壓力，還有發帖、寫日記，那是你對自己心靈深處感悟的詮釋。
　　這就是一些人為什麼對網絡情有獨鍾，而對人與人之間的交流老死不相往來的根本心理原因。
　　【心理處方】
　　1.安排好娛樂時間
　　許多企業管理人員認為，產生精疲力竭的一個主要原因是沒有時間進行工作之外的其他活動，如與家人或朋友在一起。其實，當你承受著巨大壓力時，不妨邀上家人或朋友去輕鬆輕鬆，哪怕是短短的幾天也行，也許經過短暫的調整後，你會重新振奮起來。
　　2.不要給自己定過高的目標
　　很多壓力是來自自己，而不是外界。例如，當你的目標定得過高時，你為了達到目的，拼命工作，無形中產生壓力，結果可能是“欲速則不達”。因此，凡事要量力而行，不說做不到的話，不做做不到的事，爭取言行一致。
　　3.積極運動
　　當運動成為你每天生活的一部分時，身體鍛煉不但能減少你面臨的壓力，同時也可使你消除精疲力竭的感覺。其實，每一天，你都可以通過一些簡單的活動來保持良好的狀態。從現在開始，想像自己擁有寬闊的肩膀和挺直的腰桿，在你行走和活動的時候，就會十分自然地感到精力充沛。
　　4.不要離開支持你的人
　　這一點是最重要而又通常被人忽視的。一個支持你的人際網絡，包括你的家人，朋友和同事，不僅能幫助你尋覓到稱心工作，還能緩解你精力不濟的緊張心理。在這些人面前，你不需要偽裝。可以敞開心扉，徹底地放鬆自己。你將自己的想法與他們探討，大膽地交流，肯定能夠得到認真、嚴肅的回复。這些人不會因為你的地位發生改變，而改變對你的態度。他們是你壓力釋放的最好管道，是你心靈的避風港，他們會讓你回到現實中，心與心真誠的交流和碰撞。